写真はイメージです お客様各位 いつもお世話になっております 2月13日、金曜日、店内通常営業致します。 9時半までにご注文頂ければ、カストロデルリオ工業団地、サラマンカ周辺工業団地には、 配達料無料で配達致します。下記販売品をお弁当配達時に、保冷バックにて配送致します。 2月14日、土曜日、通常営業致します。 時間内であれば、お刺身等、お持ち帰り可能です 15時から18時までカフェ営業しております。 Cafe de ollaもあります((Piloncillo(黒砂糖)、シナモン、アニスなど入り健康的です)。 たまごサンドイッチ　$50/2pz　ツナサンドイッチ$50/2pz　あります。 朝の弁当配達とともに、配達も可能です。 刺身配達、持ち帰り販売 マグロ中トロ　　　　　　$230/100g マグロ赤身　　　　　　　$230/100g マグロ漬け　　　　　　　$200/100g サーモンハラス　　　　　$120/100g 日本産　ぶり　　　　　　$200/100g かねふく明太子　　　　　$160/50g(残りわずか)　 イカそうめん　　　　　　$200/50g　 ヒラマサ　　　　　　　　$100/100g サーモン　　　　　　　　$100/100g　 スズキ　　　　　　　　　$100/100g しめ鯖　　　　　　　　　$120/100g イクラ　　　　　　　　　$150/25g 鰻蒲焼　　　　　　　　　 $250/100g 鯖塩焼き1切れ　　　　　　$80/1pz　　 鮭塩焼き1切れ　　　　　　$80/1pz ぶつきりミックス（マグロ、サーモン、ぶり、スズキ等） ぶつ切り丼用のタレ付き　　　　＄120/100g 極薄豚バラ肉　100g毎500g包装　$200　　在庫5kg 自家製レアチーズケーキ $60/1個 お支払いについて、商品到着後、口座でのお支払い可能ですので、お問い合わせ願います インタビュー記事はこちら https://www.mexi-town.com/post/restaurant_ken 店舗情報 Restaurant JPN 住所：Irapuato - Silao 250, 36810 Lo de Juárez, Gto. MAP 電話番号：4622083641 営業時間：月～土： 12–3PM　カフェタイム：15時～18時 ※夜の時間帯は4名以上の予約制となります。

メキシコ便利帳を発行されているワイズ・パプリッシング様より、メキシコ便利帳Vol.10 販売開始のお知らせです。 今回は創刊10周年を記念しまして、読者プレゼントあり！その他、ビジネスインタビューや旅特集も入れ、豪華な号となっております！ 読者プレゼントのお申込み期限は2026年4月30日までのため、お早めにお申込みください。お申し込み方法は本誌P16に記載しております。 カマラ（メキシコ日本商工会議所）や全国のトヨフーズで150ペソでお買い求めいただけます。その他、誌面や広告掲載に関する問い合わせはY's Publishing 阿部までお願いいたします。 habe@us-benricho.com これからメキシコに赴任予定の方は、是非渡航前にメキシコの予習を便利帳でしてみてはいかがでしょうか。 出版元情報： Y's Publishing Co., Inc. 228 E. 45th St, Suite 1802, New York, NY 10017 Tel (212) 682-9360 / Cell (646) 229-6261 habe@us-benricho.com / www.us-benricho.com ワイズパブリッシングジャパン株式会社 〒104-0061 東京都中央区銀座7-15-3 第5安田ビル7F Tel: 03-5148-0450 / Fax: 03-5148-0455

皆様こんにちは。メキシコシティで30年の実績！ソシエダ・インテルクルトゥラルの広瀬です。先月より、メキシコ生活で必要なスペイン語として、明日からでも使えるスペイン語のご紹介をさせていただきます。 第２回目はマンションの受付や警備員とのやりとりです。これからメキシコに駐在する方は尚更必見です！ メキシコでの駐在生活では、多くの方が受付係（recepcionistaまたはconcerje）や警備員（vigilante）のいるマンションに住むことになります。彼らは安全を守る存在であると同時に、生活のちょっとしたサポート役でもあります。 しかし、英語も日本語も 通じ ないことがほとんど。だからこそ、スペイン語で最低限のやりとりができると、毎日の暮らしがずっとスムーズになります。    1.     あいさつと声かけのひとこと まずは、普段の「おはよう」「こんにちは」から始めましょう。関係づくりの第一歩は、あいさつから。   Buenos días. / Buenas tardes. / Buenas noches. （ブエノス ディアス / ブエナス タルデス / ブエナス ノーチェス） おはようございます／こんにちは／こんばんは。   ¿Cómo está? （コモ エスタ） お元気ですか？   Gracias por su apoyo de siempre. （グラシアス ポール ス アポジョ デ シエンプレ） いつも助けてくれてありがとうございます。   Que tenga buen día. （ケ テンガ ブエン ディア） 良い一日を。   ¡Hasta luego! （アスタ ルエゴ） また後で！     2.     訪問者を伝える 訪問予定があるときは、事前に警備員に伝えておくと対応がスムーズです。セキュリティが厳しいマンションでは、事前の連絡がない訪問者は入館を断られることもあります。   Hoy viene un amigo a las 5. （オイ ビエネ ウン アミーゴ ア ラス シンコ） 今日5時に友人が来ます。   Mañana viene un técnico de internet. （マニャーナ ビエネ ウン テクニコ デ インテルネット） 明日インターネットの技術者が来ます。   Ya llegó el repartidor de Amazon. （ジャ ジェゴ エル レパルティドール デ アマソン） アマゾンの配達員が到着しました。   ¿Le puede decir que suba, por favor? （レ プエデ デシール ケ スバ ポル ファボール） 上がるよう伝えてもらえますか？   3. 宅配や荷物の受け取り   宅配便やデリバリーは、一度フロントで受け取られることが多くあります。ただし、管理が徹底されていない場合もあるため、送り状などの控えがあると安心です。受け取りや確認に使える表現はこちら。   ¿Llegó un paquete para mí? （ジェゴ ウン パケテ パラ ミ） 私宛の荷物は届いていますか？   Vengo a recoger un paquete. （ベンゴ ア レコヘール ウン パケテ） 荷物を取りに来ました。   ¿Me puede avisar cuando llegue el mensajero? （メ プエデ アビサール クアンド ジェゲ エル メンサヘーロ） 配達の人が来たら教えてもらえますか？   ¿Puedo dejar este paquete con usted? （プエド デハール エステ パケテ コン ウステッ） この荷物、預かっていただけますか？      4. 駐車場やゲートの利用   車で出入りに関するのやりとりでも、簡単なスペイン語ができるとスムーズです。   Voy a salir con el coche. ¿Puede abrir la puerta, por favor? （ボイ ア サリール コン エル コチェ。プエデ アブリール ラ プエルタ ポル ファボール） 車で出ます。ゲートを開けてもらえますか？   Hoy viene un técnico. ¿Le permite el acceso al estacionamiento? （オイ ビエネ ウン テクニコ。レ ペルミテ エル アクセソ アル エスタシオナミエント） 今日は業者が来ます。駐車場に入れるようお願いします。   ¿Dónde puedo estacionar el coche de mi visita? （ドンデ プエド エスタシオナール エル コチェ デ ミ ビシタ） お客さんの車はどこに停めればいいですか？    5. ちょっとしたお願い・トラブル対応   受付係は「住民のちょっとした相談役」でもあります。以下のような表現を覚えておくと便利です。   Tengo un problema con el interfono. （テンゴ ウン プロブレマ コン エル インテルフォノ） インターホンに問題があります。   ¿Podría ayudarme con esto? （ポドリア アジュダルメ コン エスト） これを手伝っていただけますか？   Hay un ruido muy fuerte en el departamento de arriba. （アイ ウン ルイード ムイ フエルテ エン エル デパルタメント デ アリーバ） 上の部屋がすごくうるさいです。   ¿A qué hora se recoge la basura? （ア ケ オラ セ レコヘ ラ バスーラ） ゴミの収集は何時ですか？   ちょっとしたスペイン語が、信頼を生む   受付係や警備員さんや受付の方々とちょっとでもスペイン語でやりとりできると、ぐっと距離が縮まります。お願いや質問が伝わると、相手も笑顔になり、「住民として信頼される」関係が築けます。 文法や発音が完璧である必要はありません。「伝えようとする気持ち」が最も大切です。今日からぜひ、ひとつでもスペイン語で声をかけてみてください。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- スペイン語例文の音声はこちらから https://static.wixstatic.com/mp3/330f66_469e592d3ccf4dcdaa2e9b5fb4dcc89b.mp3 もっとスペイン語を勉強したい！そんな方は以下、ホームページのお問い合わせフォームからお気軽にお問い合わせください！ 本記事は以下、ソシエダ・インテルクルトゥラルのブログ記事からの転載です。他にも生活に役立つスペイン語についての記事が沢山ありますので、是非ご覧ください 新任駐在員に役立つスペイン語 ＃２　　マンションの受付・警備員とのやりとり 学校情報 SOCIEDAD INTERCULTURAL, S.C. ソシエダ・インテルクルトゥラル ​住所：Cádiz No.95, Col. Insurgentes Mixcoac C.P. 03920, Ciudad de México, México TEL ： 55 5598 2520 （固定） 55 5939 7382 （携帯）WhatsApp : 52 55 5939 7382 E-mail：si@soc-intercultural.com.mx https://www.si-sc.com/ ​​営業時間​：月曜日〜金曜日　 9:00 - 18:00（※上記時間外の受講も可能です） 広瀬社長・過去インタビュー https://www.mexi-town.com/post/sociedad_intercultural

いつも大変お世話になり、誠にありがとうございます。 阪神ネジのKenichiro Yamazato 山里　憲一郎です。 今回のブログのテーマは 「錆びるところにはとりあえず ステンレス」はアカンの？！ ～異種金属接触腐食について～ 　です。 ここは錆びるのでステンレスにしとこか？！なんてことを思ったことはありませんでしょうか？ もちろん間違ってはないのですが、相手が鉄だったり、アルミだったり異材、且つ湿気があるようなところだとびっくりするくらい錆びちゃうかもしれません！そんなことを今回は書かせていただきました！ ▽▼▽　ブログ「錆びるところにはとりあえず ステンレス」はアカンの？！ ～異種金属接触腐食について～▽▼▽ 日本語　 https://www.hanshin-neji.com/content/5741/galvanicecorrosion 英語　 https://www.hanshin-neji.com/en/content/5741/galvanicecorrosionen ※スペイン語版は完成次第、スペイン語をお話しされる方に配信いたします。 皆さまのモノづくり、日々の生活の何かのお役に立てれば最高です。 もしねじのことでお困りのことがございましたら、何なりとお申し付けください。 どうぞよろしくお願いいたします。 インタビュー記事 NO NEJI, NO LIFE! 阪神ネジ山里社長、情熱で挑むメキシコ市場 https://www.mexi-town.com/post/hanshinneji お問い合わせ先 HANSHIN NEJI MEXICO S.A. DE C.V. 所在地 : Primera cerrada de Circuito Universidades No. 35, bodega 17, Terra Park II, La Pradera, C.P. 76269, El Marqués,Querétaro, Mexico Tel/WhatsApp : +52-4421284989 Email : ventas@hanshin-neji.com ホームページ　 https://www.mx-hanshin-neji.com/

皆さまこんにちは。メキシコシティの鍼灸治療院でMEXITOWNでもおなじみのかつの鍼灸治療院が、今月よりローマ院をオープンしました！ メキシコシティのローマといえば、お洒落なカフェやレストランが多く点在する場所。そんなローマの落ち着いた雰囲気を活かした作りとなっています。窓から差し込む日差しを感じながら、リラックスした時間を過ごすことができます。 皆さまのご予約をお待ちしております！ Acupuntura Japonesa KATSUNO Roma Frontera 162-Int.15, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Cuauhtémoc, CDMX https://maps.app.goo.gl/dc4JD4FBzScL6QMy7 Tel：5643968987 月曜～金曜日：10:30 AM–1:30 PM, 3–8 PM 日曜日：10:30 AM–1:30 PM, 3–6 PM 休業日：土曜日 「人との出会いに恵まれ、今がある」かつの鍼灸治療院・勝野先生インタビュー https://www.mexi-town.com/post/caj_katsuno Clinica Acupuntura Japonesa KATSUNO / かつの鍼灸治療院 住所： Revolución院 Av.Revolucion 723 Int. 103, Col. Santa Maria Nonoalco, CDMX tel/whatsapp：55-2711-7925 Napoles院 Maricopa 11-primer piso, Nápoles, Benito Juárez, 03840 Ciudad de México, CDMX※Wabia Mercado Japonésの裏TEL：55 5189 9627 Mail：c.a.j.katsuno@gmail.com ホームページ： https://www.cajkatsuno.com/ SNS Faccbook： https://m.facebook.com/c.a.j.katsuno Instagram：https://www.instagram.com/c.a.j.katsuno/ Twitter：https://twitter.com/c_a_j_katsuno

こんにちは！ メキシコシティのSakanaya JAMESさんのお弁当メニューがあるのをご存じですか？ お魚のプロだけあって、お魚メニューを取り揃えています。 今回編集部は鯖の塩焼き弁当をいただきました。 じゃじゃーん！大きな鯖は脂が乗っていて、ホッとする味でした。さすがJAMESさん🐟だけあって、お魚の質にこだわりを感じました。 副菜一つ一つもとても美味しく、お魚の竜田揚げ、鬼の模様の入った卵焼きなど。とても満足のできる内容となっていました。今後副菜の内容も変更していく予定とのことで、こちらも楽しみですね☺　勿論、お米も美味しい🍚 そして今回は朝ごはん用におにぎりも注文しました。丁寧に個包装されているのも嬉しいですね。高菜はピリッとしっかり歯ごたえもあり、嫌いな人なんていないんじゃないかと思うほどの美味しさだった鮭！どちらも朝から日本の味をいただけて満足でした。 おにぎりはパリッとした海苔が好き🍙 お弁当は他にもカニクリームコロッケやシーフードカレー、鰻重などがあります。 近隣には65ペソで配送可能。10個以上のご注文で配送料無料になります。 企業の皆さまや今日はお魚が食べたいな、という方は是非一度試してみてください🌟 メニューはこちら ご予約・お問い合わせは 📩 LINE または 店頭にて承ります。 ・。🐟・。🐟*・。 SAKANAYA JAMESさんのインタビュー記事はこちらです https://www.mexi-town.com/post/sakanayajames SAKANAYA JAMES 店舗情報： Av Chapultepec 482A,Roma Nte., CDMX https://www.sakanayajames.com 55 5086 8014 WhatsApp: 55 4586 5214 火〜土 11:00-23:00 日 11:00-20:00 🥢レストランは12:00スタート SNS Facebook： https://www.facebook.com/sakanayajames/ Instagram： https://www.instagram.com/sakanaya_james/?hl=ja

写真はイメージです お客様各位 いつもお世話になります。 今週の日替わりメニューをお知らせします。 2月第2週目　日替わりメニューについて 2/9月曜日 照り焼き丼 　　　　 Teriyaki don 2/10火曜日　肉うどん Niku udon 2/11水曜日 魚の天ぷらの餡かけ 　　　　　　Tempura de pescado con salsa ankake 2/12木曜日　鮭のタルタル焼き 　　　　　　Salmón asado con salsa Tartaru 2/13金曜日　 豚バラのにんにく味噌丼 　　　　　　Tazón de tocino salteado con salsa ajo con miso 15時から18時までカフェ営業しております。 Cafe de olla(Piloncillo(黒砂糖)、シナモン、アニスなど入り健康的です)もあります。 たまごサンドイッチ　$50/2pz　ツナサンドイッチ$50/2pz　あります。 お弁当のご注文はこちらのメールにて、 当日9時までに頂きますようにお願いします。 尚、KEN弁当に関しましては予算や内容などの確認もありますので、3日前までにご注文頂きますようお願いします。                               ※お弁当メニューはこちらからダウンロードできます↓ インタビュー記事はこちら https://www.mexi-town.com/post/restaurant_ken 店舗情報 Restaurant JPN 住所：Irapuato - Silao 250, 36810 Lo de Juárez, Gto. MAP 電話番号：4622083641 営業時間：月～土： 12–3PM　 カフェタイム：15時～18時 定休日：日曜日 ※夜の時間帯は4名以上の予約制となります。

メキシコ時間2月8日(日)午後3時42分頃、メキシコ・オアハカ州のプエルト・エスコンディード付近にてマグニチュード5.7の地震が発生しました。 震源地はプエルト・エスコンディードの北東14キロ、津波の心配はありません。 震源から離れたプエブラ州やモレロス州などでは、地震アラートが発動し、一時建物から避難する様子などがありました。現在のところ、負傷者などの報告はありません。 画像元URL： https://x.com/SismologicoMX/status/2020618157052813677

メキシコシティに新登場！ 皆さまこんにちは！MEXITOWN編集部です。 今回はメキシコシティのレフォルマ地区からすぐの、韓国料理や食材店の多いエリアにオープンした気軽に韓国ごはんが食べられる「Korean bab」に行ってきました🍚 「今日は外食したいけど、重すぎるのはちょっと…」 そんな日にぴったりなのが、Korean bab。 韓国の定番メニューを丼スタイルで楽しめるお店で、サクッと食べられるのに満足感はしっかり。 店内は韓国のインスタントラーメンやドリンクも充実していました。 韓国のインスタントラーメンをその場で作って食べることができますが、人気No.1は辛ラーメンブラックだとか。 今回いただいたのは、野菜たっぷり＆甘辛味がクセになるプルコギ丼（Bulgogi）と、サイドでキムチと韓国のスパイシーポーク、具沢山の餃子です。 どれも ✔︎ 味付けはしっかり ✔︎ でも重すぎない ✔︎ 野菜もちゃんと入っている という、日常使いしやすいバランス感が◎。 丼メニューは他にもチャプチェ(Japche)、スパイシーポーク（Jaeyuk）、スパイシーチキン(picadak)、ベジタリアンがあります。 価格帯も $129〜159ペソ前後とお手頃で、ランチにも、軽めの夜ごはんにも使いやすいのが嬉しいポイントです。出張中の方は野菜不足になりがちな日々が続いてしまいますが、それも回避してくれますね！ 「本格すぎない、でもちゃんと韓国」 そんなごはんを探している方におすすめの一軒でした！ 📍 Korean bab（メキシコシティ） Valladolid 19-Local 1, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX Map 👉 https://maps.app.goo.gl/Nty9Z45qPHBwYNJ99 +525625450598 営業時間：月～日 12–8 PM 配送について 現在ポランコ地区へ火・金16:00に配達を行っています。配達を希望される方は、お店のインスタへご連絡ください！ Instagram https://www.instagram.com/koreanbab_mx/ 免責事項 本記事は、企業様によりご提供いただいた情報およびご意見に基づいて作成されております。内容については、企業様によりによる最終確認を受けておりますが、必ずしも当サイトまたは編集部の見解を反映したものではありません。また、記事内の情報は執筆時点のものであり、その後の状況や条件の変化により異なる場合があります。正確性や完全性について保証するものではありませんので、あらかじめご了承ください。

メキシコ赴任や移住が決まったとき、多くの方が最初に不安に感じるのが「住まい」と「生活の準備」ではないでしょうか。 どんなエリアに住むのが安心なのか 家賃や契約の仕組みは日本とどう違うのか 日本から何を持ってくるべきか、逆に不要なものは何か こうした疑問は、インターネットだけではなかなか解消できません。 そこで今回、レオンの不動産スペシャリストとしておなじみの「レオンHOUSE」の内海さんと、メキシコ在住者向け情報を発信するMEXITOWNが共催で、実体験をもとにしたセミナーを開催します。 セミナー内容（予定） ◆ レオン HOUSE メキシコ・レオンの住まい事情の基本 エリア選びのポイントと注意点 日本と大きく違う賃貸契約の考え方 赴任者・家族帯同者がつまずきやすいポイント ◆ MEXITOWN メキシコに「持ってきて良かったもの」 実際には不要だったもの・日本で準備しておけばよかったもの メキシコに持ち込んではいけない・制限のあるもの 単なる一般論ではなく、 現地で暮らしてきたからこそ分かる話 を中心にお届けします。 こんな方におすすめです 日本在住で、この春からキシコ赴任・移住予定の方 すでにメキシコ在住で、生活を見直したい方 次回の一時帰国に向けて準備を考えている方 海外赴任者を受け入れる日本側の企業・人事担当者 メキシコ生活の「リアル」を知りたい方 開催概要 日時： 日本時間：2026年2月28日（土）午前10時～ 　 メキシコ時間：2026年2月27日(金)午後7時～ 開催地： オンライン （※詳細はお申込み後にご案内） 参加費：無料 申込み方法： 以下のGoogle formよりお申し込みください。 https://forms.gle/nfhg7c1ZhGfBMWri7 お申し込み後、セミナーリンクが届かない方は恐れ入りますが、 mexitown2020@gmail.com までご連絡ください。 申し込み締め切り：2月21日(土)　 ※セミナー後、簡単な質疑応答の時間も予定しています。 レオンHOUSEからのメッセージ 住まい選びのエキスパートとして、皆さまが抱えていらっしゃる不安を少しでも解消できれば幸いです。インターネットには出てない情報も含めリアルをお伝えできればと思います！皆さまのご参加をお待ちしております。 レオンHOUSE・内海 美瑠 関西学院大学卒業。在学中にアメリカとメキシコへ留学。卒業後はメキシコに移住し、観光業に従事。2023年よりメキシコ人の夫とともにレオンHOUSEを立ち上げ、これまでに日系企業40社以上をサポートしてきました。 MEXITOWNからのメッセージ メキシコ生活は、事前に「正しい情報」を知っているかどうかで、スタートの安心感が大きく変わります。これからメキシコに来る方も、すでに暮らしている方も、そして日本で赴任者を支える立場の方も。このセミナーが、少しでも不安を減らすきっかけになれば幸いです。 MEXITOWN編集長・温 祥子 上智大学外国語学部卒業。National University,MBA取得。マスコミ系研究所での勤務や、日本やメキシコでのITコンサルタント職などを経て、2020年よりMEXITOWNを立ち上げる。 皆さまのお申込みをお待ちしております！！

写真はイメージです お客様各位 いつもお世話になっております 2月6日、金曜日、店内通常営業致します。9時半までにご注文頂ければ、 カストロデルリオ工業団地、サラマンカ周辺工業団地には、配達料無料で配達致します。 下記販売品をお弁当配達時に、保冷バックにて配送致します。 2月7日、土曜日、通常営業致します。 時間内であれば、お刺身等、お持ち帰り可能です 15時から18時までカフェ営業開始致しました。 Cafe de ollaもあります。 たまごサンドイッチ　$50/2pz　ツナサンドイッチ$50/2pz　あります。 朝の弁当配達とともに、配達も可能です。 刺身配達、持ち帰り販売 マグロ中トロ　　　　　　$230/100g マグロ赤身　　　　　　　$230/100g 日本産　ぶり　　　　　　$200/100g かねふく明太子　　　　　$160/50g　　 イカそうめん　　　　　　$200/50g　 ヒラマサ　　　　　　　　$100/100g サーモン　　　　　　　　$100/100g　 スズキ　　　　　　　　　$100/100g しめ鯖　　　　　　　　　$120/100g イクラ　　　　　　　　　$150/25g 鰻蒲焼　　　　　　　　　 $250/100g 鯖塩焼き1切れ　　　　　　$80/1pz　　 鮭塩焼き1切れ　　　　　　$80/1pz ぶつきりミックス（マグロ、サーモン、ぶり、スズキ等） ぶつ切り丼用のタレ付き　　　　＄120/100g 極薄豚バラ肉　100g毎500g包装　$200　　在庫5kg 自家製レアチーズケーキ $60/1個 お支払いについて、商品到着後、口座でのお支払い可能ですので、お問い合わせ願います インタビュー記事はこちら https://www.mexi-town.com/post/restaurant_ken 店舗情報 Restaurant JPN 住所：Irapuato - Silao 250, 36810 Lo de Juárez, Gto. MAP 電話番号：4622083641 営業時間：月～土： 12–3PM　カフェタイム：15時～18時 ※夜の時間帯は4名以上の予約制となります。

遅くなりましたが、みなさま新年明けましておめでとうございます！ 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 早いものでもう2026年も1ヶ月が過ぎましたね。 毎年思いますが、1月は行く、2月は逃げる、3月は去る、というのは本当ですね！ 今年もたくさんチャレンジしていきたいと思います！ では、2026年最初のコラムを始めます！ そもそも「ツボ」って何ですか？ そんな質問を受けることがよくあります。 全身には約360個もの経穴があり、東洋医学の世界では 「ツボ（経穴）」は身体の状態を反映する反応点であり、身体の状態を整える治療点でもあるとして大切にされています。 学生時代には、呪文のように口に出しながら経穴を覚えましたが、膀胱経という経絡は経穴の数が特に多くテストの際に悩まされました 笑 「そんなにいっぱいあるの？」と思われるかもしれませんが、今回は経穴について書いていきたいと思います！ この経穴は、身体を流れている「気（エネルギー）」や「血（けつ）」が通る経絡というルート上に存在します。 イメージとしては、電車の線路・路線と駅の様な感じです。 どういうことかというと、電車の路線や駅は主要な場所をつなげたり、人の往来が必要なところだったり、商業・住宅で重要な場所など人の乗り降りが多いところだったり、乗り継いで別の方向に向かうところなどにありますよね。 もしそれがなかったら、人の往来も減り、経済が滞り、不便になり、たくさんの方が困ると思います。 経絡経穴に当てはめると、経絡が線路・路線、経穴が駅です。 経絡は各臓腑が支配し、身体を巡ります。 その経絡上に流れが滞りやすいポイント、別の経絡と繋がるポイント、臓腑の状態が現れやすいポイント、気の出入りが盛んなポイントなどがあり、そこに適切な刺激を加えることで、滞っていた流れが整ったり、身体のある場所や支配元の臓腑に変化が起きたりする、と考えられています。 不思議なことに、身体の状態により経穴の状態も変化し、ベテランの先生たちも生きたツボ(反応が出ているツボ)を選びなさいと言われます。 また、各経穴ごとに性質、効果などがあるとされ、とても面白いというかロマンを感じます(笑) さらに、各経絡はそれぞれ筋肉を支配します。(経筋と言います) 個人的には、東洋医学と解剖学や生理学などは使う言語や表現は違うものの、同じ様なこと、似た様なことを言っていると感じることも多いです。 実際に、近年では鍼灸や漢方薬の研究が多く行われていて、科学的に解明されています。 鍼灸や漢方薬は決して、おまじないでも呪術的なものでも迷信的なものでもなく、現代医学的な言語化ができるものになっているんです。 でも、見えんしツボ(経穴)って本当にあるの？と思われる方もいらっしゃると思います ☺︎ 例えば、有名な経穴に足三里があります。 メキシコのドクターが研究、論文発表されたものですが、全身的な抗炎症作用の機序を発見され世界的に評価されました。 この足三里は解剖学的に他の部位よりも神経終末が集まっていることもわかっています。 その他にも、神経、血管、筋筋膜などとの関わりが深い部位と経穴の部位が一致していることも多いです。 気は目には見えないし、解剖しても経絡、経穴という物体的な存在は見えないですが、やっぱり、ロマンがありますね(笑) 結論、ツボ(経穴)は、身体の状態が現れやすいポイントであり、治療点でもある！となかば強引に締めさせてください(笑) ちょっと熱苦しく長い文になってしまいましたので、今月はここまでにさせていただこうと思います☺︎ お付き合いくださりありがとうございました(笑) こんな感じで2026年もコラムを書かせていただきますので、本年もどうぞよろしくお願いいたします！！ 「人との出会いに恵まれ、今がある」かつの鍼灸治療院・勝野先生インタビュー https://www.mexi-town.com/post/caj_katsuno Clinica Acupuntura Japonesa KATSUNO / かつの鍼灸治療院 住所： Revolución院 Av.Revolucion 723 Int. 103, Col. Santa Maria Nonoalco, CDMX tel/whatsapp：55-2711-7925 Napoles院 Maricopa 11-primer piso, Nápoles, Benito Juárez, 03840 Ciudad de México, CDMX ※Wabia Mercado Japonésの裏　 TEL：55 5189 9627 Roma院 Frontera 162-Int.15, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Cuauhtémoc, CDMX TEL：5643968987 Mail：c.a.j.katsuno@gmail.com ホームページ： https://www.cajkatsuno.com/ SNS Faccbook： https://m.facebook.com/c.a.j.katsuno Instagram：https://www.instagram.com/c.a.j.katsuno/ Twitter：https://twitter.com/c_a_j_katsuno

2月5日更新：残席わずかとなりました。お申込みはお早めに！ 皆さんこんにちは！東です。 メキシコで就労経験のある方、 年金（IMSS）や住宅基金（INFONAVIT）の還付 について、「気になってはいるけれど、手続きが難しそうで後回しにしている」そんな方も多いのではないでしょうか。 このたび、 2026年4月に東京にて対面形式のセミナー を開催予定です。本セミナーでは、メキシコ年金・住宅基金還付の基本的な仕組みから、実際の手続きの流れ、注意点までを 日本語で分かりやすく解説 します。 当日は 年金アドバイザー東氏 による日本語での説明 弁護士同席 による専門的なサポート 還付手続きに必要な 「委任状」の署名をその場で対応可能 といった、 対面開催ならではのメリット をご用意しています。 現在は、正式な会場・時間確定前のため、 参加希望者数把握を目的とした「第一募集（事前登録）」 を行っております。 開催概要（予定） タイトル ：メキシコ年金・住宅基金の還付セミナー ＠東京 日程 ：2026年4月25日（土）※時間未定 形式 ：対面開催 場所 ：東京（会場未定） 参加費 ：無料 事前参加登録（第一募集） ▼以下のGoogleフォームよりご登録ください https:// docs.google.com/forms/d/1vQV5RcjqF9dB6V1L6g6zwa15H7zhpJRvBtpP6k7r35o/edit ※本登録は参加確定ではなく、今後の詳細案内・優先案内のためのものです。※正式な会場・時間が決まり次第、登録者の方へ改めてご案内いたします。 「帰国後だからこそできる手続き」「東京で、専門家に直接相談できる機会」 気になる方は、まずはお気軽に事前登録をご利用ください。 年金還付制度について、詳しくはこちらの記事でまとめています 【永久保存版】メキシコの年金還付制度・まとめ記事 👉https:// www.mexi-town.com/post/nekinkanpu_112025 年金といえば、東（ヒガシ）！！ さぁ、知って得するこの制度、ぜひ活用を！！ 改めまして、私が東です！ お問い合わせ 東　万博（Mahiro Higashi） tel/whatsapp +52-449-211-0902 DMでお気軽にお問合せください！（セキュリテイ観点から知らない番号からの着信は受けないように設定しています。） Eメール： rentacasajaponesa@gmail.com   免責事項 本記事は、企業様によりご提供いただいた情報およびご意見に基づいて作成されております。内容については、企業様によりによる最終確認を受けておりますが、必ずしも当サイトまたは編集部の見解を反映したものではありません。また、記事内の情報は執筆時点のものであり、その後の状況や条件の変化により異なる場合があります。正確性や完全性について保証するものではありませんので、あらかじめご了承ください。

＼好評につき一部商品のセール期間延長決定！／ セール期間2026年1月2日～ 2月2日    2月27日まで 皆様、新年あけましておめでとうございます。 HISメキシコでは初夢フェア2026を開催中です。 マチュピチュへのツアー、カンクンのオールインクルーシブホテルなどをはじめ、年に一度の大幅割引商品をご用意しておりますので、是非この機会をお見逃しなく！ ※それぞれの画像をクリックすると、ツアー詳細ページに移動します。 初夢フェア商品の一部をご紹介▼ 新商品も追加！ 上記以外にも、初夢フェア割引商品がございます！ 初夢フェアの詳細は こちら からご覧いただけます。 一時期国・ご出張などの航空券やホテル手配等も 引き続きHISへご相談ください！ お問い合わせ先 H.I.S. Giras Internacionales Mexico S.A. de C.V. 電話: +52 998-980-3310 ventas.mexico@his-world.com SNS: Instagram https://www.instagram.com/his_latinamerica/ Facebook https://www.facebook.com/his.latinamerica/ 営業時間:月曜～金曜 09:00-17:00, 土・日曜・祝日 店休 ◆メールマガジンのご登録は こちら から HISメキシコ：現地の旅のプロが教える！メキシコ旅行の魅力と知っておくべきポイント インタビュー記事 https://www.mexi-town.com/post/hismexico

2026年1月24日（土）、グアナファト州イラプアト市・Inforum Irapuatoで開催された「2026年グアナファト州新年会」。今年もメキシコ日本商工会議所・グアナファト支部、グアナファト・アミーゴ会、在レオン日本国総領事館の共催で行われ、会場は過去最大規模となる800人以上の来場者・来賓でにぎわいました。 今年もお待ちかね！MEXITOWNの開催レポートをお届けします。 舞台裏をキャッチ！実行委員のリハーサル 実はこの一日を迎えるまで、実行委員会は準備・調整・リハーサルの連続。 昨年の8月から実行委員30名が準備をしてきました。「本当に全部時間通りに回るのか…？」「ちょっとマグロ役やってみるわ」と、当日の朝ギリギリまで動き続けていた姿が印象的でした。 受付開始！来場者が秒で笑顔に 正午丁度に受付が始まりました。受付は既に多くの参加者で賑わっていました。 受付横の協賛企業ブースも大賑わい！鬼やライオンに子どもたちも大はしゃぎ！次の旅行の計画を実際に相談できるブースの内容で充実していますね！ SATOの方の想いの詰まったおせちに感激☆ そして、毎年レオンのSATOが寝ずに手掛ける渾身の一品！おせちの引換もスタート。SATOの皆さんの「皆さまにただただ喜んでもらいたいんです」という想いを感じる美味しさでした。SATOの皆さま、本当にお疲れ様でした！ 会場内はブースも充実、家族連れにもやさしい新年会 会場内には、飲食ブースとして和菓子あん、たい焼き零、ひまわりのお惣菜や野菜販売、えびすパン、グアナファト日本人学校ブースのほか、本人ご登場のセルビン焼き販売も。そしてメキシコ人に日本文化を体験していただけるようなフォトブースも設置。 ビニャータやインフラブル遊具など、子ども班の方が日本から運んできたお菓子も詰まったお菓子のプレゼントなどお子様向け企画もあり、家族で一日楽しめる構成でした。ダーツマンお疲れ様でした！ 鏡開きでスタート、新年ムード全開 13時からの開会式では、来賓挨拶、日本酒の鏡開きが行われ、森田カマラGTO支部長の挨拶と乾杯で、いよいよ新年会が本格スタートしました。 日本人学校と子どもたちの力強いソーラン節 14時からはグアナファト日本人学校の紹介。 曽田校長先生のご挨拶と学校紹介のビデオに続き、生徒たちによるソーラン節が披露されると、会場の空気が一気に引き締まりました。 練習の成果が伝わる力強い演舞に、思わず見入った方も多かったのではないでしょうか。 大迫力！毎年恒例のマグロ解体ショー 続いて行われたのは、マグロ解体ショー。SATOが新年会で振る舞うマグロの大きさにステージ前にはライブ会場も顔負けの人だかりができ、包丁が入るたびに「おお…」という声があがる場面も。解体されたマグロはその場でお子さまの来場者向けに提供され、新年会ならではの贅沢な一幕となりました。 ここで会場の皆さまの楽しそうな様子をキャッチ コスプレにも気合が入った紅白歌合戦！ マグロ解体ショーの後はお待ちかね、こちらも毎年恒例の紅白歌合戦です。さすが午年だけあって皆さま歌がウマい🐎！フレディ・マーキュリー？の叫びから始まり、メキシコに住む娘を訪ねて三千里、母の愛が伝わる学園天国。おお、日本人学校の先生が万里の河を痛快に渡ってますね。 最高にキュートなおジャ魔女と、キレッキレの正体不明ダンサー2人の歌に子どもたちも大喜び。日本人学校の先生がゆずになって、栄光の架け橋に迷わず進んでいきました。トリはSun-Lee Jiménezさんの美しさ全開のステージで締めくくられました。 そして会場の集計中、みんなで今年の干支、馬にちなんでメキシコのパーティーダンス「Payaso de Rodeo」を一緒にダーンス🐎🐎🐎🐎！日本人とメキシコ人のこの一体感、これまであったでしょうか？ いよいよ結果発表！優勝は白組、観客賞はKiwapowerどれみ、審査員賞はすだちでした。優勝チームと出場者の皆さま、おめでとうございます！ ルーチャ！オートラ！ルチャリブレーー！！ 紅白歌合戦で会場が温まった後、16時からはお待ちかねのルチャ・リブレ。 マツダのアントニオ猪木？の挨拶で始まり、子どもたちの歓声、大人の拍手、そして写真を撮る人たちで、会場の熱気は最高潮に。 「日本の新年会なのに、ここはメキシコ！」と感じさせる、まさにカマラ新年会らしい時間でした。 叫び声も聞こえたドキドキの高額抽選会 終盤には高額景品抽選会が行われ、番号を握りしめてステージを見つめる参加者の姿があちこちに。そして当選者の方はステージに向かってダッシュしていました！ 閉会式前のサプライズ！ カマラの久我会頭から1月で帰任となる森田・グアナファト支部長に贈る言葉が。森田支部長、バヒオの日系人コミュニティのために尽力いただき、お疲れ様でした！そしてグアナファト広島アミーゴ会・藤田副会長の挨拶で締めくくられ、長い一日が無事に終了しました。 グアナファト州新年会は来場者全員が景品をもらえるので、高額景品を逃した方でも素敵な商品が当たります。「わあ、こんなに大きい景品！嬉しい！」「ワインで晩酌だ！」など、大人も子供も大満足で帰路につきました。 舞台裏にあった“もう一つのストーリー” 時間通りに進んだプログラムの裏側では、段取り確認、音響チェック、ステージ転換、トラブル対応と、実行委員会がフル稼働。来場者には見えないところで支え続けた皆さんの努力があってこそ、今年の新年会は無事成功を迎えました。 笑顔の裏にあった奮闘も含めて、2026年のスタートにふさわしい、記憶に残る一日となりました。 実行委員と事務局の皆さま、本当にありがとうございました！ 来年も素敵なドラマを見せてください！

MEXITOWNでお馴染みの Restaurant JPN 、実は先月から カフェタイムがスタート しているので、さっそく行ってきました！ ランチタイムが終わって店内は落ち着いた雰囲気でした。 クッキーもいただきました まず飲んでほしいのが、試行錯誤の末に完成したという café de olla 。メキシコの黒糖であるピロンシージョを使っているのでほんのり甘く、強すぎないスパイスの香りがやさしく、仕事の合間に飲むと一気に力が抜けます。「これは通いたくなるやつ…」と素直に思いました。 そして一緒に頼みたいのが、 ふわっふわのたまごサンド 。軽めなのにちゃんと満足感があって、コーヒーとの相性も◎。ランチほど重くないものを探している人にはちょうどいい一品です。日本が誇るたまごサンドは、メキシコ人スタッフの方にも広めたい日本食ですね。お弁当配達を日々JPNに注文している企業の方、お弁当との注文も受け付けているとのことですので、是非試してみてください。 工業団地の中にありながら、店内は落ち着いた雰囲気。バタバタしがちな平日の中で、 ホッと一息つけるオアシス的存在 です。 オリジナルデザインのチェクアン焼きのお皿は、一枚一枚デザインが違っています 👉 工業団地で“ちゃんと休憩できるカフェ”って、実はかなり貴重。 「ランチは知ってるけど、カフェはまだ」という方、次はぜひ カフェタイムのRestaurant JPN もチェックしてみてください☕️ インタビュー記事はこちら https://www.mexi-town.com/post/restaurant_ken 店舗情報 Restaurant JPN 住所：Irapuato - Silao 250, 36810 Lo de Juárez, Gto. MAP 電話番号：4622083641 営業時間：月～土： 12–3PM　カフェタイム：15時～18時 定休日：日曜日 ※夜の時間帯は4名以上の予約制となります。

（2026年2月更新。 老林小飯店は閉店しています ） 皆様こんにちは！レオン在住の方に「どこかおすすめの中華料理屋さんはないですか？」と聞かれ続け8年・・・編集長の旦那が台湾人であるがゆえに、この質問をよく受けていました。 正直、我々がここです！と胸を張っておすすめできるお店がなかったのですが、、、ここ数か月間でレオンにも美味しくて本格的な中華料理屋さんができたので、まとめて記事にしました！ ※本記事の情報は2025年8月現在です。営業時間やメニュー、場所など変更することもございますのでご了承ください。 （閉店） カジュアルな中華ランチならここ！Comida China老林（Lao rin）小飯店 レオンの南にあるHEBやWalmartから近い、Torres Landa沿いの小さなレストランです。メニューはシンプルに中国のラーメン3種類（牛肉、豚肉、スパイシー）と、お寿司、お惣菜です。 メキシコのフードコートにある中華料理が甘すぎたり、脂っぽすぎるということで敬遠していた方も多かったと思います。ただ、こちらの炒飯や炒麺、春巻きやおかずはそれほど脂っぽくなく甘すぎないです！※ただし、早い時間にいくと準備中の時もあります。 そして何よりここはラーメン！といっても日本のラーメンとは異なり、中国の拉麺です。スープもスパイスの効いた中華の麺料理です。 具沢山で、ほろほろに煮込んだ牛肉や豚肉のそぼろ、チャーシューに味玉にナルトがトッピングされているので、コスパ最強！！これからどんどんメニューが増えてほしいです。 ※10月6日更新 汁なし麺も対応しています！こちらもかなりのボリュームで具だけでお腹いっぱい。 海老もぷりぷりでした※この日は店長の方のサービスでワンタントッピングがありました。 Comida China 老林小飯館 住所：Blvd. J. J. Torres Landa Ote. 2404, Buenos Aires, 37480 León de los Aldama, Gto. 営業時間：月～日　11時00分～21時00分 円卓を囲みながらワイワイ飲茶や中華を食べたい！Runfuji レオンの中心地、Poliforumの向かい側にあるChedraui内の一角に出来たばかりの中華料理店。Chedrauiの外壁にもお店の名前があり、とても分かりやすいです。 前情報がないのでよくある中華のファーストフードと思ったら、、、しっかりしたレストラン😳円卓‼️ お値段もしますが、量考えたらアリです。 牛肉の炒麺と麻婆豆腐、また別の日には飲茶などを頼みましたが、どれも とっても美味しい です！ 種類も量も多いので、3人以上で行くと色々なメニューが楽しめます！ また飲茶メニューは土日の10時半から13時まで提供とのこと！食後はお買い物も出来てロケーションも便利ですね😉 エビシュウマイや小籠包、叉焼まんなど日本人の方が大好きな点心が揃っています。 写真提供(一部) Ai Yamada 店舗情報 BLVD. FRANCISCO VILLA, El Tlacuache NO. 105, 37526 León de los Aldama, Gto.　（Chedraui Poliforum内） https://maps.app.goo.gl/hp4p1iD9NugxTF3t8?g_st=ipc 営業時間：10時30分〜21時30分 年中無休 ※Centro Max内MEGAにも系列店舗がありますが、そちらはフードコート形式のお店で、メニューは異なります。 やっとレオンで本格中華がいただける嬉しいニュースでした！ ケレタロやアグアス、サンルイスの方も是非！

心に残るバレンタインをFUJITAYA QUERETAROで過ごしませんか？ FUJITAYA QUERETAROより、バレンタインスペシャルナイト開催のお知らせです。 詳しくは以下の画像をご覧ください。 ホテル詳細 https://www.fujitaya.mx/ja FUJITAYA QUERETAROを詳しく！インタビュー記事はこちら FUJITAYA Queretaro 「ここでは日本の日常が日常です」 https://www.mexi-town.com/post/fujitaya_queretaro 所在地：No.5001 Avenida Santa Rosa Fraccionamiento Valle de Juriquilla Querétaro HP : www.fujitaya.mx 電話：公式ダイヤル +52-442-802-9410　 メール：info@fujitaya.mx SNS Facebook: https://www.facebook.com/FujitayaQ/ Instagram:  https://www.instagram.com/official_fujitaya.mx/

1月27日より、日本全国のローソンで販売されている「コンチャメロンパン」。 メキシコに住む方にはおなじみ！あのコンチャと日本のメロンパンがコラボレーションしたこちらのパン、早速読者の方が食べてみました。 ャメロンパンを 食べてみた！ 見た目、貝殻模様がコンチャですね。 中には生クリームが入っています。 外はカリカリ、中はふんわり。生クリームもいい感じの甘さです。 カリカリな部分がメキシコのコンチャ、ふんわりとした優しさは日本のメロンパンですね。 見かけた方は是非お試しあれ！ 参考記事：ローソン　コンチャメロンパン https://www.lawson.co.jp/recommend/original/detail/1518105_1996.html   免責事項 本記事は、企業様によりご提供いただいた情報およびご意見に基づいて作成されております。内容については、企業様によりによる最終確認を受けておりますが、必ずしも当サイトまたは編集部の見解を反映したものではありません。また、記事内の情報は執筆時点のものであり、その後の状況や条件の変化により異なる場合があります。正確性や完全性について保証するものではありませんので、あらかじめご了承ください

写真はイメージです お客様各位 いつもお世話になります。 今週の日替わりメニューをお知らせします。 2月第1週目　日替わりメニューについて 2/2月曜日 公休日にて弁当、店内営業を休業致します 　　　　 descanso 2/3火曜日　鰆の照り焼き Teriyaki de pescado sierra 2/4水曜日 鶏肉の野菜炒め 　　　　　　Pollo salteado con verduras 2/5木曜日　 薄切りリブアイのミルフィーユカツ 　　　　　　Ribeyes laminado empanizado tipo mil hojas 2/6金曜日　 豚バラのバターポン酢炒め 　　　　　　Tocino laminado salteado con ponzu y mantequilla 15時から18時までカフェ営業開始致しました。 Cafe de ollaもあります。 たまごサンドイッチ　$50/2pz　ツナサンドイッチ$50/2pz　あります。 お弁当のご注文はこちらのメールにて、 当日9時までに頂きますようにお願いします。 尚、KEN弁当に関しましては予算や内容などの確認もありますので、3日前までにご注文頂きますようお願いします。                               ※お弁当メニューはこちらからダウンロードできます↓ インタビュー記事はこちら https://www.mexi-town.com/post/restaurant_ken 店舗情報 Restaurant JPN 住所：Irapuato - Silao 250, 36810 Lo de Juárez, Gto. MAP 電話番号：4622083641 営業時間：月～土： 12–3PM　 カフェタイム：15時～18時 定休日：日曜日 ※夜の時間帯は4名以上の予約制となります。